Da lunedì 16 settembre riprendono i corsi di addestramento organizzati dalla ASD Gymnase.
Ci sarà una nuova impostazione per i turni di avviamento allo sport. La stagione sportiva 2019/2020 difatti prevede 3 incontri settimanali, nei giorni di lunedì, mercoledì e venerdì, in cui i Tecnici dello Staff Gymnase proseguiranno ad addestrare i giovanissimi allievi con elementi di educazione motoria di base (correre, saltare, strisciare, arrampicarsi, lanciare, afferrare, ecc), con l’obiettivo di una formazione completa e multisportiva.
Nel corso dei 3 incontri settimanali saranno saltuariamente inseriti anche delle lezioni di avviamento alle due discipline sportive agonistiche gestite dal Gymnase: Badminton e Lotta olimpica.
L’attività di educazione motoria e avviamento allo sport si ripeterà in due turni di 60′, dalle ore 17.00 alle 19.00, raggruppando gli allievi per fascia di età: 5/7 anni e 8/10 anni
Per gli allievi da 11 anni in su è prevista invece un corso di preparazione fisica che si svolgerà sempre nei giorni dispari, dalle 19.00 alle 20.30. In questo turno saranno allenate in modo generale le capacità di forza, velocità, flessibilità e resistenza, inserendo anche elementi di acrobatica (agilità/coordinazione) e giochi di squadra (tattica e velocità decisionale).
Gli allenamenti saranno prevalentemente condotti dal Direttore Sportivo Andrea Franceschino, Dottore in Scienze Motorie, Tecnico federale FIBa e Campione regionale assoluto di Badminton in carica. Con lui si alterneranno altri Tecnici dello Staff Gymnase altrettanto qualificati e con esperienze di collaborazioni federali: Fabio Franceschino, Angelo Marino, Alfio Pavone e Salvo Sciuto.
Per i suddetti corsi viene mantenuta la quota di frequenza di € 20 mensile o € 50 trimestrale e uno sconto di € 5,00 per l’eventuale partecipazione di fratelli/sorelle alla stessa attività sociale.
Gli allievi che hanno frequentato i corsi CAS nelle precedenti stagioni sportive potranno frequentare gratuitamente il mese di settembre, anticipando la quota del mese o trimestre successivo.
Per i nuovi iscritti il primo mese di frequenza sarà comunque gratuito.
L’attività di Badminton (agonistica, lezioni di avviamento e gioco libero) riprende già dalla prima settimana di settembre, mantenendo lo spazio dalle ore 18.00 alle 21.00, nei giorni di martedì e giovedì, presso la palestra comunale di Aci Catena, in via Europa 76.
Ulteriori informazioni potranno essere richieste sulla pagina Facebook e Instagram ASD Gymnase o acquisite consultando il sito www.gymnase.it